牙齿的美白，对一个人的面部形象，有很大的影响，之前我的牙齿不够美丽，所以就去做了冷光美白手术，很好的改善了牙齿的美观，下面和大家分享一下我的冷光美白手术经历。
我选择做冷光美白，术前护士小妹妹就拿一次性的医用牙刷+牙膏+杯子给我 要求先漱口，态度比较温和，之后就是做项目啦，术前会有一个止痛药吃。所以不会有张开大嘴吧时的疼痛和麻木，做美白是需要带上做完冷光美白后见效很快，立刻白了两个度。不过医生说我这牙齿需要两次才能达到较佳效果。
医生说保养的好，做完冷光美白可以保持好几年。基本想吃啥吃啥，但是平常也要注意保护好，色素多的食物还是要少吃为好，尽量不要喝太多有色素的饮料了，这样美白的效果会更持久，做美白的朋友们，还需要早晚刷牙。
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